Diese Homepage will differenziert informieren über das Thema Burnout, im Speziellen über

• Entwicklungen und Erklärungsmodelle für die Ursachen, die zum Ausbrennen führen
• Warnsymptome
• Wege aus dem Burnout
• und Wege, Gesundheit zu fördern und gar nicht in ein Burnout zu rutschen.

Sie will einen Impuls geben, das Thema Burnout mit dem Konzept der Achtsamkeit zu verbinden und Achtsamkeit als einen hilfreichen Weg darstellen, sich mit vielen Aspekten von Burnout auseinanderzusetzen.

Aus einer Haltung der Achtsamkeit sind persönliche Werte und Bedürfnisse, Kommunikation und die Einbeziehung des Körpers aber auch der Besonderheiten des Arbeitsplatzes bedeutsam.

Sie informiert auch über

• Veranstaltungen der Burnout Plattform Tirol und über
• Angebote des Burnout-Beratungsnetzwerks Tirol.

Diese Homepage ist - wie alles in unserem Leben - in Entwicklung und daher eine Momentaufnahme.